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卡耐基·控制自己的情绪

信息来源:未知 添加时间:2016-02-01 11:45 阅读
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西安星火口才培训中心
《自信演讲口才与魅力交际口才》一年长训巩固班
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五大目标:
1、粉碎紧张 自信讲话!
2、台风稳重 潇洒自如!
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[人生感悟]亲爱的朋友,大家好!
我是张海翔。
端午节91期七剑魔法口才北京课程开班在即,首先真诚祝愿各位朋友端午节快乐!吃好、喝好、玩好,同时不忘学习好!
今天给大家分享卡耐基先生《人性的弱点》里面的一篇文章:
 
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控制自己的情绪
 
某个政党有位刚刚崭露头角的候选人,被人引荐到一位资深的政界要人那里,希望这位政界要人能告诉他一些政治上取得成功的经验,以及如何获得选票。
但这位政界要人提出了一个条件,他说:“你每次大断我的说话,就得付5美元。”
候选人说:“好的,没问题。”
“那什么时候开始?”政客问道。
“现在,马上可以开始。”
“很好。第一条是,对你听到的对自己的诋毁或者污蔑,一定不要感到愤怒。随时都要注意这一点。”“噢,我能做到。不管人们说我什么,我都不会生气。我对别人的话毫不在意。”
“很好。这是我经验的第一条。但是,坦白地说,我是不愿意你这样一个不道德的流氓当选的……”
“先生,你怎么能……”
“请付5美元。”
“哦!啊!这只是一个教训,对不对?”
“哦,是的,这是一个教训。但是,实际上也是我的看法……”资深政客轻蔑地说。
“你怎么能这么说……”新人似乎要发怒了。
“请付5美元。”
“哦!啊!”他气急败坏地说,“这又是一个教训。你的10美元赚得也太容易了。”
“没错,10美元。你是否先付清钱,然后我们再继续谈?因为,谁都知道,你有不讲信用和喜欢赖账的‘美名’ ……”
“你这个可恶的家伙!”
“请付5美元”
“啊!又一个教训。噢,我最好试着控制自己的脾气。”
“好,收回前面的话。当然,我的意思并不是这样,我认为你是一个值得尊敬的人物,因为考虑到你低贱的家庭出身,又有一个声名狼藉的父亲……”
“你才是个声名狼藉的恶棍!”
“请付5美元。”
这是这个年轻人学会自我克制的第一课,他为此付出了高昂的学费。
然后,那个政界要人说:“现在,就不是5美元的问题了。你要记住,你每发一次火或者对自己所受到的侮辱而生气时,至少会因此而失去一张选票。对你来说,选票可比银行的钞票值钱得多”
 
 
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亲爱的朋友,控制自己的情绪、管理好自己的情绪是为人沟通处世中最重要的技能。
管理好情绪,首先要有大境界,要能够跳出情绪之外看问题。看得更远才能看到更大的空间,才能不被暂时的情绪蒙蔽心智。
管理好情绪,其次要有大德行。德行是不可能装得出来的,德行是要靠自己一点一滴去修炼的。大德之人,可以从容面对各种谩骂、讽刺和污辱。大德之人,可以用智慧去化解一切烦燥、痛苦、不安、恐惧、愤怒、忧郁、暴躁。
管理好情绪,更需要有大无私。其实,很多负面的情绪都是原于自身利益受到冲击、受到挑战而已。如果心胸放大,目光放大,多站在别人的角度思考问题,多去关心别人,大爱方有大包容,大爱方有大慈悲,大爱方有大人生!
 
还记得“一屁打过江”的故事么?
 
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北宋时,有位文学家叫苏轼,他同佛印禅师很有交情。一天,苏轼坐在蒲团上,觉得身心很清安,很有境界,就索性写了一首诗:“稽首天外天,佛光照大千,八风吹不动,端坐紫金莲”。写完后觉得很欢喜,就派人把这首诗送过去给佛印禅师,准备让佛印禅师大大称赞他一番。
结果佛印禅师就给他写了一个“屁”字送了回来。他看到后觉得离他心里的想法太远,当场就很生气,马上就坐着船去找佛印禅师辩论,到了寺院门口看到佛印禅师在门口贴了两行字:“八风吹不动,一屁打过江”。
苏轼看后,觉得很惭愧,同时也觉得自己的修行真的还不够,就乖乖地回去了。所以真正的功夫要在境界上练,要能历事练心。
 
 
亲爱的朋友,苏轼自称“八风吹不动”,结果一“屁”就把他气得过江来了。当我们受到别人诽谤或称赞时,不应该心里波涛汹涌,应该立刻提起圣人的教诲“不怕念起,只怕觉迟”。
当我们有这样的警觉性,每天都在练这种功夫的时候,我们的修学境界也同样会天天地提升,我们的情绪就会遵循于我们的大智慧之下,我们就能更好的管理自己的情绪,就能更好地调整自己的心态,就能更好地做事、做人。
每天都能练口才!
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